Yoga für Erwachsene
| Christiane Brauner |
| mittwochs, wöchentlich (nicht in den Ferien) |
Termine |
| Gruppe 1 morgens: 09.00 – 10.00 Uhr |
| Gruppe A1 abends: 18.30 – 19.30 Uhr |
| Gruppe A2 abends: 19.45 – 20.45 Uhr |
Yoga für Kinder
| im 14-tägigen Rhythmus (nicht in den Ferien) |
| Christiane Brauner |
| donnerstags, 15.00 – 16.00 Uhr |
| Download Flyer |
Termine: 16.01., 30.01., 13.02., 13.03., 27.03., 08.05., 22.05., 05.06. und 10.07.2025 9x, 117€ |
Krankenkasse
Bis auf das Aerial-Yoga-Angebot sind alle Kurse zertifiziert und somit ein Präventionsangebot, welches ggfls. von den Krankenkassen bezuschusst wird. Art und Umfang sind von KK zu KK unterschiedlich, also bitte vor Kursbeginn anfragen.
Aerial-Yoga im Tuch
| dienstags, 14-tägig (nicht in den Schulferien) 9 x, 198 € Termine: 14.01., 28.01., 11.02., 18.03., 01.04., 29.04., 13.05., 27.05. und 08.07.2025 Entspannung im Tuch (für Anfänger) : 17:45 – 18:45 Uhr AERIAL-Gruppe (für Fortgeschrittene): 19:00 – 20:00 Uhr Eine individuelle Vereinbarung für Gruppen ab 4 Personen ist möglich. Die Kosten betragen 40 € pro Abend (90 Min.), ab 6 Personen 35 € pro Abend und Person Einzeltermine nach Vereinbarung 60 Min. 70 € 90 Min 100 € Nun gibt es die Möglichkeit Aerial-Yoga auch im Zentrum zu praktizieren. Aerial Yoga – Fliegen und Üben im Tuch- ist etwas ganz Neues im Yoga.Es eröffnen sich viele neue Dimensionen. |
Denn das Tuch ermöglicht dir:
- echtes Loslassen
- Förderung von Koordination, Balance und Kraft auf ganz neue Weise
- Aktivierung der Faszien
- Entlastung der Gelenke
- und du kannst Hängen und Fliegen
Aerial-Yoga eignet sich für:
- alle Altersklassen und Leistungsstufen
- für den ganz normalen Menschen, der Neues möchte und Spaß haben will
- für Menschen mit körperlichen Einschränkungen.
Ihnen bietet sich eine neue Freiheit
(z.B. bei Gelenkproblemen, Skolioseerkrankungen, Krampfadern, usw.) - für den Leistungssportler
super zum Trainieren in vielen Bereichen, z.B. Tanz.
Also, man sieht, es ist wirklich reizvoll, die neuen Dimensionen zu erforschen. Freiheit hört da auf, wo wir uns selbst unsere Grenzen setzen. Im Tuch kann man beobachten, wie Menschen ihre eigenen Grenzen verschieben und Dinge leisten, die sie nicht für möglich gehalten hätten.
TFM – Therapeutische Frauen Massage
| Christiane Brauner |
Eine ganzheitliche Massage für natürliches Frau-Sein auf Basis der Stephenson Methode des Creative Healing, die in Europa für den Bereich der Frauenheilkunde von Frau Dr. Gowri Motha umgesetzt wurde. Die TFM ist eine Be-Handlung, die Körper, Geist und Seele berührt. Daher kann die TFM z.B. stressbedingten Symptomatiken und Erschöpfungszuständen entgegenwirken. Indikationen können sein:
TFM ist auch für Männer geeignet: z. B. bei benigner Prostata-Hyperplasie (gutartiger Prostata-Vergrößerung), bei Entgiftung, bei Gonadenbehandlung, die Einfluss auf das Spermiogramm hat. Auch bei Kinderwunsch können Teile der TFMim Rahmen eines Paarcoachings angeleitet werden. |